從268.4斤到199.7斤,減重達人小帥如何實現華麗轉身

文章來源:宣傳統戰部 內分泌代謝病科 胃外科 作者: 點擊數:1349 更新時間:2024-08-21

這個男人叫小帥(化名)

做了一手好菜

今年25

但一直有個煩惱


5個月前在內分泌代謝病科

向張一鳴主任醫師訴苦

“太胖了,10年來體重一直增加”

當時上稱一看

268.4斤


張一鳴安慰他

“我曾經也胖過”

當時先控制飲食,等體重降下來后,堅持運動,比如跑步,現在形體變好,肚子也明顯變”


有了前鳴之鑒

小帥更有信心了

沒有打針

沒有吃藥

從制定食譜

到干預生活方式

一個月兩個月三個月......

小帥每天在減肥群里

分享自己的三餐飲食


在醫生的監督下

功夫不負有心帥

5個月后

上稱一稱

199.7斤

成功減重68.7斤


當你像小帥一樣

掛號“內分泌代謝病科-肥胖門診”

都會有以下體驗

(1)檢查代謝指標

包括血糖、血脂、血壓、BMI、肝腎功能、內臟脂肪測定等,并建檔。

(2)制定方案

由營養師量身定制飲食食譜、運動方案,在健康基礎上實現瘦身。

(3)全程陪伴

提供持續的關懷和支持。定期隨訪、復查代謝指標。


此外

長期肥胖患者,經改變生活習慣和內科治療后,減重無效或出現代謝疾病

和并發癥,則可以考慮胃腸外科微創手術。


人的身體是有惰性的

減肥就是和你的惰性做斗爭

所以,堅持和恒心很重要

但一定不要刻意求瘦

健康和規律生活

帶來的精氣神

才是最佳顏值最美身材

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